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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【遠東生技】特級綠藻500mg 150錠(6瓶組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【遠東生技】特級綠藻500mg 150錠(6瓶組)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【遠東生技】特級綠藻500mg 150錠(6瓶組)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

認證

• 無字號

類型

• 錠劑

成份

• 藍綠藻

商品規格

• 品名:遠東特級綠錠(小球藻)
  成份:特級綠藻
  賦型劑:二氧化矽、脂肪酸蔗糖酯
  規格:75公克(500毫克x150錠)*6瓶
  食用方式:
  1.平日保養：每日6錠
  2.加強保養：每日12錠
  3.可分次食用，餐前食用佳，兒童酌量減半
  保存方式:開瓶後，請栓緊瓶蓋並置放於乾燥陰涼處，以免受潮。
  原產地:台灣
  保存期限:三年

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

不管是否對時裝有了解，相信我們對Dior這個牌子也是耳熟能詳，它的口紅、香水也是一度受到不少女生的追捧。而作為出品時裝的它，在九十年代的大秀上，就已經是非常奪目，不管是模特還是衣服，讓人看上去很想要擁有，美感十足。 ... 長款大衣是很多女生在冬季必備的單品，九十年代的大衣在現在看來一定是有一些復古的。這種款式的大衣非常能夠突出我們女性的氣場，上身就顯得整個人高挑無比，身材曲線也能夠完全顯現。但是如果是小個子的女生就不太建議穿這麼長的大衣，會讓你看起來更加短一截，不太好看。 ... 以前的時裝大多數都是以套裝的形式出現的，像這款長款大衣就內搭了一條連衣裙，不管是單穿還是一起穿，時髦感都是滿滿的。在腰部還做了加窄的設計，更能夠顯出小蠻腰，看起來曼妙的身材真是惹人愛。 ... 這種高領黑色風衣相信也是很多女生的心頭好，大高領能夠很好的修飾頸部線條，這種款式也在近幾年又重新流行起來。下擺反而用了扇形的設計，能夠很好的包容下半身的身材，看起來搖曳多姿。 ... 弔帶裙作為大衣裡面的內搭一定是再合適不過了，性感的弔帶裙在夏天也是很多女生熱衷的單品。在腰間加了透視的蕾絲，更能夠突出整個人的身材曲線，弔帶加蕾絲真是凸顯性感的兩大重要元素。九十年代Dior大秀，時尚與經典的碰撞，貴婦感撲面而來。 ... 皮衣第一眼給人的感覺就是非常的帥氣，那如果是長款的皮衣裙就更別有一番滋味了。光滑的質地透過螢幕都能感受到高級感，加上大裙擺的款式更顯示出腰身，十足的搖滾女郎。如果是自身氣場比較強大的女生，相信穿上這樣的一件長裙一定是非常美麗大方的。 ... 大U領的黑色連衣裙更好的凸顯了胸前白皙的肌膚，雪白的肌膚如果加上項鍊的點綴，相信會更加的有高級感。這身長裙的長度到腳踝處，更好的遮住下半身的小缺陷，這也是腿部較胖的女生們必備的款式哦。 ... 抹胸弔帶的款式很好的展現了自身的天鵝頸，看起來高貴無比，真是貴婦感十足。下半身的綢緞面料更是增添不少的高級感，恐怕這樣的款式普通女孩子也是比較難駕馭的。 ... 黑白配一直是時尚界非常經典的搭配，上半身選擇了白色的上衣，胸前用了黑色的蕾絲做點綴，看起來不會太過於單調。下半身的修身拖地長裙則是滿滿的高級感，整個人顯得非常高挑，大長腿藏都藏不住。 ... 裹臀裙能夠更好的顯出身材，像身材比較好的女生穿這樣的服裝就顯得十分撩人。九十年代Dior大秀，時尚與經典的碰撞，貴婦感撲面而來。如今的時裝秀反而出現了許多奇裝異服，不像以前那麼傳統和好看，回味起來還是有些差強人意呢。 ​以上是小吉為大家整理的明星時尚穿搭，希望大家可以在評論區各抒己見，讓我們共同進步。喜歡的朋友也可以關注收藏，讓我們一起學會穿搭，變得美美噠！

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文章來源取自於：

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