廣和中醫的三個療程如下:

第一階段:循序漸進停用西藥

西藥抑制皮膚疾病,因此,一旦您停止使用西藥,大多數情況肯定會惡化。因此,停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀,這通常是需要心理建設

因此在治療開始時不要停止使用西藥,無論是外用還是內用,然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。

從每天一次更改為每兩天一次。每天一次,可以最大程度地減少西藥的使用。

第二階段:中藥介入治療

經過第一階段後,並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心!

皮膚疾病有很多干擾因素,因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠

但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物,因此效果無法立竿見影。

或者,晚上工作超過12點才真正上床睡覺,而且身體沒有很好的休息時間,即使有效,也很慢。

病程越長,皮膚上累積的毒素越多,因此藥物也需要花費大量時間才能有效。

根據經驗,此時有80%的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜,因為在此期間,症狀將開始改善。

第三階段:改善就在眼前

如果您可以堅持到這一階段,症狀將開始改善,皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。

皮膚的改善是顯而易見的,並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關,但是控制好血壓更好,反而皮膚自然會好轉,這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。

在我們的實際治癒的案例中,許多人都是漸漸捨棄西藥,轉向中醫治療,都獲得不錯的效果,而且復發的機率相當低

因此透過我們數十年的行醫經驗,讓你獲得改善各類皮膚炎的機會!
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您客製化專屬改善計畫!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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OKAPI 推薦

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    文/林慧雯2017年05月09日

    你教育孩子?還是孩子教育你? 「有個方法可以讓打掃屋子的女性覺得自己變得重要,那就是讓她們使用標示有各種特殊功效的產品……洗衣服有洗衣服的產品、洗碗有洗碗的產品、擦拭牆面有擦拭牆面的產品、擦地板有擦地板的產品、清理百葉窗有清理百葉窗的產品等等,就是不要讓她們只用多功

內容簡介

別的教養書教你怎麼影響孩子,
這本告訴你,孩子如何影響你。

  僅僅幾十年前,美國坊間的教養書僅有一本,如今書店教養書區卻汗牛充棟,它們教你如何開發孩子的大腦潛能、如何讓孩子不生病,教他們守信用、懂分享、學會外語、了解財務、培養科學頭腦、擁有正向EQ——只差沒要你教孩子怎麼拆解原子彈。這令作者心生疑惑:養兒育女這件事明明存在已久,現代的父母為什麼對此深感焦慮、如臨大難?她決定一反多數教養書著墨於成人如何影響孩子,轉而調查:成為父母,對「成人」本身有什麼影響?

  作者認為,養兒育女這件事如今變得這麼複雜,主要出於三個因素:一是生養子女現在成了個人自主的「選擇」;二是我們的工作變得更加複雜;更重要的是,不管在家裡或社會上,孩子扮演的角色都不一樣了。她反覆訪查數個家庭,觀察孩子與父母的互動,並且耙梳大量社會科學研究、與它們的研究者討教,將實況與資料相對照、加以解讀,此外也援引不少哲學和心理學見解。

  《你教育孩子?還是孩子教育你?》以孩子從小到大各階段為時間軸,探討為人父母會面臨哪些重大課題。這本書不提供具體教養指示、也不言之鑿鑿說如何跟孩子和伴侶相處最有益,實際上作者認為,多年後我們回頭看今日風靡的各類教養書主張,很可能發現,即使沒有「照書養」,其實也不會怎麼樣。

  ◎本書架構◎

  ▌第一章〈自主權〉:現代社會普遍教我們要勇敢追夢、盡情做自己——過得快樂最重要。這說來美好,卻不見得實際,也讓我們更放不掉錯過的機會。比起過往,現代人在生孩子之前,花了更長時間探索自身發展,這使得生孩子前後的對比更加明顯:「如果當初我選擇○○會怎樣?」

  有研究指出,剛有孩子的頭幾年往往最令人不開心,原因之一是這破壞了我們對工作、時間運用,甚至對日常生活的自主權。第一章要探討孩子降生之初,如何使父母的生活變調,像是:睡眠時數大減,休息品質低落;無法專注做事,難能享受成就;有理說不清,溝通好比鬼打牆;孩子需索無度,令人瀕臨抓狂;工作、家庭兩頭燒,讓你疲於奔命:以及人生從此全然轉向,再也回不去了……

  ▌第二章〈婚姻〉:成人受孩子介入衝擊最大的,首先是生活習慣,其次就是婚姻。孩子誕生後,家事會暴增,誰該負責什麼事、多少事,經常引爆伴侶紛爭。第二章探討伴侶對此缺乏共識時,如何帶給婚姻更大壓力。作者耙梳了社會學相關研究以及一些耐人尋味的發現,比如:現代的爸爸照顧孩子的時間已經遠比以往多,為何老婆仍總是不滿意?令夫妻起爭執的,其實是你用什麼態度付出與接受。為何女人遠比男人更常覺得「我忙翻了」?孩子不乖時,出面管教為何總是媽媽?很多時候老公不是不幫忙,是他搞不懂你幹嘛自找麻煩……

  這章也探討了升格父母後,社交狀況和性生活等的變化。另外也揭露,對自己好一點、留點時間給自己為何能改善婚姻生活,而學習的好榜樣,說不定就是你經常嫌棄的死老公。

  ▌第三章〈簡單的禮物〉:雖說孩子常常把我們搞得人仰馬翻,但他們同時也帶我們跳脫成人世界——在那個世界,我們態度冷漠防備、時時權衡利害、小心看管自身舉動,而且難以擁有被討厭的勇氣。第三章藉由「領養了發展遲緩的嬰孩」、「接手過世子女遺下的孩子」,以及家長與孩子玩耍、童言童語提問等事例,呈現我們如何因為赤子之心而重獲生氣:

  孩童大腦結構使得他們難以計畫,卻也教會父母活在當下;成人總講求做事效率,孩子教你好整以暇的探索世界;成人擔心被品頭論足,孩子教你「你管別人怎麼想」;你陪著孩子重溫手作樂趣、因著他們的童言童語而有了深刻的哲學體會,更重要的是:他們需要你、愛慕你,使你學會付出無條件的愛。

  ▌第四章〈規劃栽培〉:現在大眾普遍認為愛孩子是父母的天性,百般呵護他們是理所當然。實際上過去孩子為家裡付出是普遍情形,在美國,孩童備受呵護是二戰之後才出現,此後大人鎮日忙碌,社會則不允許孩子工作——這才有了「孩子是情感上的無價之寶」的觀念。親子關係反轉的現象在中產階級尤其明顯,加上「全球化是趨勢」這說法深植人心,「孝子」和「孝女」為了讓孩子日後競爭得過同儕,開始幫他們安排滿滿的活動,而根據熱門教養理論,父母最好陪同孩子做這些事,於是養兒育女變得越來越複雜、累人。

  第四章追查了「規劃栽培」這個童年期「只要負責讀書就好」的世代,如何改變父母的生活,給他們帶來什麼壓力;也探討了物價高漲、女性投入職場、科技日新月異等的影響。

  ▌第五章〈青少年時期〉:二十世紀初,有史以來第一次,父母還在保護和撫養已經老大不小的孩子,當時「青少年時期」這觀念才出現。跟青少年同處一個屋簷下幾年後,父母們受不了了:「這年紀的孩子怎麼這麼難搞?」過往他們依賴你、崇拜你,如今動不動拿你的邏輯頂撞你。

  第五章藉由青少年與父母常見的摩擦,探討親子雙方的心態與認知差異。孩子開始在意隱私,喜歡同儕勝過父母,躍躍欲試伸張自主權,家長得調適心態,才能接受自己退居為他們生命的後勤人員,還要極度克制,放手讓孩子犯錯,學會管好自己。這章最後帶領讀者思考,社會普遍要求父母養出「快樂的孩子」,為何對父母過度苛求,也對孩子極度不公平。

  ▌最後一章〈喜樂〉:「教養」成為熱門動詞之後,養兒育女變得講求績效、追求完美,成了「高成本」的事,因此前面各章大多用各類研究,數算為人父母要付出什麼代價。然而為人父母指的不只是你得做的各種事,它還會影響我們對自己的定位。即使眾多社會學研究顯示,為人父母往往極不快樂,但就連做這類研究的社會學家都說,養育孩子還是很有樂趣,也認為這跟研究結果不矛盾——因為「身為父母的感受」不是社會科學剖析得了的。

  第六章藉由上述矛盾,省思我們一味追求的「快樂」定義是否過於膚淺。社會科學測不出來的「喜樂」,源頭或許就是情感連結,要經歷它就得明白這過程有喜有悲,接受「失去」是養兒育女的頻繁體驗、父母終有一日要功成身退。

各界好評

  『蘊含精闢見解和發人深省的警句,處處可見坦誠與獨到的智慧。這本書讓我以不同角度看待自身為人父母的經驗。』——安德魯・所羅門,《背離親緣》作者

  『這書透澈觀照現代父母的處境,讀到好幾處,都有被擊中的感覺。是時候我們擁有有一本聚焦自己(而不是孩子)的教養書了。』——蘇美智,香港記者、作家

  『作者從社會變遷角度和各式各樣的家庭故事,讓家長了解自己和其他父母共有的教養焦慮與無助來源。章節安排順著孩子年齡,當父母們的「痛苦」在孩子進入青春期後達到極大值時,作者終於給了我們一些希望感,開始探討教養中的「喜樂」,也提醒家長停下腳步,回到自身,分辨覺察在教養中自己和孩子的需求,才得以好好享受那些甜美的瞬間。』——臨床心理師丁郁芙

  『在教養孩子的旅程上,這本書將成為不可或缺的地圖。書中內容聰明、有趣,處處可見希尼爾精闢的見解……每個父母都應該一讀再讀。』——丹尼爾.吉爾伯特,《快樂為什麼不幸福》(Stumbling on Happiness)作者

  『充滿智慧、發人省思的作品,寫實得讓我不禁懷疑作者是不是躲在我家偷窺。推薦給那些生命因為孩子而豐富無比,但生活也從此天翻地覆的父母。』——克蒂絲.希坦菲(Curtis Sittenfeld),《我在貴族學校的日子》作者

  『每讀幾頁就有一個令人震驚,而且有根有據的新發現。』——《雪梨晨鋒報》

  『這本書兼具感性和理性,作者珍妮佛.希尼爾具有寬懷胸襟和敏銳的洞察力,評論這個社會重要議題時,既剛毅果斷又溫暖熱情。』——蘇珊.坎恩(Susan Cain),《安靜,就是力量:內向者如何發揮積極的力量!》

  『希尼爾思慮恂達的同理心,給了父母必要而深具啟發的引導。』——《波士頓全球報》

  『內容豐富有趣,深具啟發性,是一部讓人揪心又窩心的作品。』——《華盛頓郵報》

作者介紹

作者簡介    

珍妮佛‧希尼爾


  以優秀成績從普林斯頓大學人類學系畢業, 曾榮獲紐約新聞從業女性俱樂部的優秀頭版編輯獎,長期與《紐約時報》合作擔任編輯、撰稿,也多次受邀上新聞性節目。她的文章曾四度獲選「美國最佳政治文章寫作」,目前為《紐約雜誌》合作編輯,負責編寫政治、社會科學和心靈健康方面的文章。她與家人現居紐約。

譯者簡介

張瓊懿


  美國德州農工大學醫學生理學博士,喜歡藉閱讀來開拓視野,更樂於與人分享所聞、所學,因而熱衷於翻譯工作。譯有《我發瘋的那段日子:抗NMDA受體腦炎倖存者自傳》、《羅絲瑪麗:啟發身障人權、特殊教育和醫療倫理的甘迺迪家族悲劇》、《品嚐的科學》(合譯)、《癌症探祕》、《生命的關鍵決定:從醫生決定到病人決定的時代》、《不願面對的真相》等書,並長期擔任《BBC知識》、《孤獨星球》等雜誌譯者。
 

目錄

第一章  自主權
第二章  婚姻
第三章  簡單的禮物
第四章  規劃栽培
第五章  青少年時期
第六章  喜樂

 
 

詳細資料

  • ISBN:9789869406956
  • 規格:平裝 / 352頁 / 15 x 21 x 1.76 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >
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內容連載

第二章 婚姻
 
我太太怒不可遏。「你就只想到你自己,」她這樣告訴我,「我從來沒有想到我得自己一個人照顧這個家庭。」
 
——美國前總統歐巴馬(Barack Obama),《歐巴馬勇往直前》(The Audacity of Hope,2006)
 
☆☆☆☆☆
 
潔西.湯普森參加的ECFE課程規模比較小、比較嚴肅,但安琪.霍德的小組恰好相反,規模大,也比較隨性。組裡的同伴都已經聽過彼此的故事和遇到的困境了(像是:「你們有看到我幾個月前的狀況——那時我對我的婚姻已經不抱希望了。」)他們互相安慰、彼此激勵,希望可以從其他人的分享中獲得建樹。這個小組能聚在這裡交流分享當然是緣分,但我認為它也同時是在郊區生活的產物:和生活在人口密集地區的同儕相比,他們的社交生活孤立許多,我看得出他們顯然很開心能有這樣的固定聚會。
 
這一組ECFE的成員包括了一名律師、一名警員、一名女籃球隊教練、一名電腦科學家,還有一個百貨公司的兼職人員。其中有一半的人為了照顧嬰兒或幼兒,暫時辭去了工作;另一半的人則選擇了兼職的工作,寄望在工作和家庭之間取得平衡,不過就我所知,這件事簡直比登天還難。
 
我在這本書的導言中曾經提到安琪,二十九歲的她是這個組裡最年輕的成員。她的先生克林特也是少數會來參加小組的爸爸,雖說小組的聚會時間是在白天。「我可以先講嗎?」她問大家,「我這輩子從來沒有像過去兩個星期這麼慘過。」她的老大艾利今年三歲,「他得了腸胃型流感,晚上沒辦法睡,而所有壓力都必須由我來承受,孩子早上起床時,我得跟著起床、幫他們穿衣服、餵他們吃東西,就算前一晚沒睡好,我還是得去上班、得做家事。」她的聲音有點顫抖,「我和我先生的關係現在糟糕透了。他不知道我就要崩潰了,昨天他還告訴我他有點胃痛,我因為還有一大堆事要忙,就回他:『是喔?』」她的聲音整個變了,「我其實想跟他說,『胃痛就胃痛,干我屁事?』」
 
她哭了起來,「我是護士欸!」
 
最後這句話太有梗了,稍微化解了尷尬的場面。有幾個人噗滋一聲笑了出來,最後連安琪自己也笑了,並且迅速擦去眼淚。「他以為他每天從早上五點上班到下午兩點,回家後倒垃圾——」
 

 

 

 

大家好,我是植物草蟲,愛綠化愛養花,今天有網友問到, 回外婆家一個月沒管的仙客來盆栽花苞乾枯葉片捲曲,還有救嗎? ... 敲重點:仙客來也叫兔耳花,主要是在冬春季節開花,仙客來喜歡溫暖濕潤環境,怕高溫,在夏季高溫季節,仙客來的種球是要進行休眠,仙客來的休眠期有幾個月,進入秋後涼爽以後,種球開始冒芽,補充水分營養,保證溫濕度,冬季以後就會看到花芽,冬春季節就能順利開花。 我們來看網友提供的圖片: ... 從上圖可以看出,網友的仙客來盆栽是沒管一個月的狀態,雖然一個月沒管理,看起來只是有些脫水狀,花朵狀態也不好,葉片萎蔫,有枯葉,花梗發軟,還有些種莢,網友的仙客來因為放在室內,溫度不會太低,只是通風差,無光照,加上缺水,溫濕度不夠而造成的脫水乾枯現象。 ... 網友的仙客來花苞基本上盛開完全,花朵開始下垂萎蔫,再怎麼養護現在也不會連續開花了,還有很多種莢果,這些種莢是很消耗營養的,如果沒有播種繁殖的計劃,直接把這些種莢去掉,總體上來說,網友的仙客來存活沒問題,要想連續再次開花就很難。 ... 快要死的仙客來盆栽怎麼起死回生?花匠分享4招,養花好幫手 1,修剪 建議立即修剪掉種莢和花朵,把黃葉爛葉全部修剪掉,一定要修剪乾淨,修剪以後可以減少營養和水分的消耗,保證快速恢復,當然如果種球實在是缺水乾癟,可以剪葉子狠一點。 ... 2,澆水 因為是缺水乾癟,所以要補充水分,不過這時候不能大水澆灌,這時候突然改變根系的滲透壓會導致根系死亡,種球也會面臨死球現象,現在的澆水方式建議採用循序漸進的方式,先濕潤根部,再濕潤盆土幾天,最後再浸盆澆透,這樣能保證種球的完整性。 ... 3,通風濕度 注意通風,適當曬太陽,然後保證環境濕度,可以給環境噴水來保證濕度,溫度慢慢升高,通風和溫度都沒問題,重點是要注意濕度,等葉片恢復挺拔以後就可以正常養護了。 ... 4,營養 雖然剪掉枯葉黃葉,種莢以及花朵,不過要想讓仙客來的種球飽滿,安全順利度夏,可以適當補充營養,採用澆灌的方式來補充營養,定期澆灌,到夏季也片刻枯萎凋謝時,可以挖出來度夏,可以直接放到遮陰涼爽處度夏。

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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