廣和中醫的三個療程如下:

第一階段:循序漸進停用西藥

西藥抑制皮膚疾病,因此,一旦您停止使用西藥,大多數情況肯定會惡化。因此,停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀,這通常是需要心理建設

因此在治療開始時不要停止使用西藥,無論是外用還是內用,然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。

從每天一次更改為每兩天一次。每天一次,可以最大程度地減少西藥的使用。

第二階段:中藥介入治療

經過第一階段後,並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心!

皮膚疾病有很多干擾因素,因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠

但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物,因此效果無法立竿見影。

或者,晚上工作超過12點才真正上床睡覺,而且身體沒有很好的休息時間,即使有效,也很慢。

病程越長,皮膚上累積的毒素越多,因此藥物也需要花費大量時間才能有效。

根據經驗,此時有80%的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜,因為在此期間,症狀將開始改善。

第三階段:改善就在眼前

如果您可以堅持到這一階段,症狀將開始改善,皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。

皮膚的改善是顯而易見的,並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關,但是控制好血壓更好,反而皮膚自然會好轉,這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。

在我們的實際治癒的案例中,許多人都是漸漸捨棄西藥,轉向中醫治療,都獲得不錯的效果,而且復發的機率相當低

因此透過我們數十年的行醫經驗,讓你獲得改善各類皮膚炎的機會!
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您客製化專屬改善計畫!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

你是富翁,還是負翁?
關於金錢,你做對了什麼?做錯了什麼?
理債女王周思潔教你36個金錢祕訣,幫你養成有錢人的體質,富有一輩子!

如果你有以下心願,請一定把這本書買回家!
  想要賺更多錢的人 請做練習1、11、18、33
  想要早日還清債務的人 請做練習5、10、16、23、26
  想要穩健理財獲利的人 請做練習6、17、32、35
  想要了解為何諸事不順的人 請做練習4、24、36
  想要明白為何生意做不起來的人 請做練習12、28、30
  想要有錢又有閒的人 請做練習8、14、21、27
  想要幫助身邊落難的人 請做練習13、19、31
  想要一生都不缺錢的人 請做練習2、9、25
  想要創業成功的人 請做練習15、20、29
  想要成為真正富貴的人 請做練習3、7、22、34

  周思潔老師說:「要讓錢有所流通,不能緊抓在手上,偶爾也要放鬆。願意讓錢有所流動,也願意讓別人輕鬆賺錢的人,賺錢也會比較容易。」

  就讓周思潔老師帶領大家健康、有錢、又有閒!

作者簡介

周思潔

  小學四年級立的志願:1當歌星 2當老師

  小學五年級寒暑假在舅舅歌廳打工表演

  17歲參加「台視新人獎」比賽獲亞軍

  17歲赴日與日本KING唱片公司簽約出片

  1977年正式踏入歌壇,完成生命中第一個志願──「歌星」。從此經歷演藝事業二十年,足跡踏遍世界各地

  1985年拿到日本小原流及西洋花教授資格

  1990年起開始大量投資自我學習、自我成長課程,涉獵領域包括:演講、座談、音樂、藝術、插花、植物、潛能、催眠......

  受邀國內外壽險公司、房地產仲介公司、科技公司、獅子會、扶輪社、各社團協會、公會等演講及授課

  2001年開辦「生命其實可以重來」心靈成長課程,完成生命中第二個志願──「老師」

  2003年開辦「金錢心理學」,協助現代人理財與理債的新觀念

  著有暢銷書:《一年還1000萬的金錢密碼》《理債女王的金錢智慧》《我靠波折來栽培》

目錄

第一章 練就有錢人的金錢體質
練習1 找出你的金錢特質
練習2 小心大負債從小地方開始
練習3 在黑暗中你看見什麼?
練習4 你會「收」「放」自如嗎?
練習5 你的焦點在哪裡?
練習6 出手的輕重

第二章 學會致富的金錢價值觀
練習7 尊重別人的生命節拍
練習8 家運好,財運才會好
練習9 小奸小惡別計較
練習10 不要用「比較級」來看待生命
練習11 破過財,才知道守住財富的智慧
練習12 貸款不是賺錢的動力

第三章 推開財富的障礙
練習13 熱力四射,才能賺到人際與金錢
練習14 情運會影響財運
練習15 讓你的錢放輕鬆
練習16 不要將一切視為理所當然
練習17 遇到問題,要先深入問題的核心
練習18 腦袋窮,人生也會窮

第四章 尋找致富的開關
練習19 要放過自己,才會幸福
練習20 知道不等於明白
練習21 懂得投資自己,活出最大的可能
練習22 不要自己嚇自己
練習23 請把糟糕晾起來
練習24 打破你的慣性思考

第五章 創造財富的關鍵密碼
練習25 允許自己的形象破滅
練習26 你的口袋破了沒?
練習27 苦樂是一體兩面
練習28 抓住你的生命重點
練習29 一開始就要做對
練習30 眼見不能為憑

第六章 態度決定你的富貴
練習31 自我和自私的差別
練習32 重新建立你的價值觀
練習33 一次做好一件事
練習34 看清人生的順序
練習35 簡單也沒什麼不好
練習36 創造屬於你的圓

 

自序
做得到才是真知道

  多年來的教學分享中,我深刻的體驗到,現實的人生 裡,有些人往往「說起來驚死人,做起來笑死人」。 「我知道!」這句話,常常只是「頭腦的認定」而非「真 正的明白」。這樣的循環只會讓人陷入「我慢」,不願臣 服,對生命一點幫助都沒有。因此如何讓人有種被當頭棒喝 的點醒,並且恍然大悟的洞見與明白,便成了我出此書的用 意。「它」不同於一般的書籍,非常生動有趣,很適合個人 或團體一起來玩。 為了讓你更容易進入狀況,現在就先來做個暖身的練習。 請以每秒鐘一個拍子的速度來拍手玩這個遊戲。你可以自 己分別練習A與B,人多時分組一起做。遊戲結束時,再分享你的感覺。

練習A: 唸到唸到1、3、6、8時才拍手,至少連續做一分鐘才停止。(請記在心裡,盡量不看圖)
1 2 3 4 5 6 7 8
. . . .(請記在心裡,盡量不看圖)

練習B:請唸到2、4、5、7、時才拍手,至少連續做一分鐘才停止。 (請記在心裡,盡量不看圖)
1 2 3 4 5 6 7 8
. . . .

  回想一下,在做上述的練習時,腦海呈現什麼狀態: 有擔心老公不知會不會出軌嗎? 有心煩孩子不知上網玩到幾點嗎?有感受工作壓力好大嗎? 有擔憂缺錢的痛苦嗎? 答案應該是沒有吧!因為活動進行中,勢必要完全的「臨 在」,才能做對。唯有光臨現在的生命才能喜樂!因為「臨 在」,所以洗澡時就會好好享受水花淋在身上的清涼舒暢;因為「臨在」,所以吃飯時就會細嚼慢嚥,感受米飯的甘 甜。當一個人完全的享受現在,心中會是平靜,甚至還會 把簡單或一成不變的事活出了趣味。但人類卻總是「光臨過 去」因此有了悔恨,或「光臨未來」因此有著無限的擔憂, 生命其實可以活得更簡單的,因為單純反而有力量。

  這本書的許多練習,都會把你帶回「當下」,享受現在,好好活出此刻,下個舞台自然就會出現!祝福你在做完所有的練習後,能開啟更大的智慧之門,引領我們到達生命的最高境界!健康、有錢、又有閒!

 

詳細資料

  • ISBN:9789861751665
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 208頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

內容連載

練習1 找出你的金錢特質
你處理金錢的方式,比較接近下列哪一型?
凡人、馬、好人、牛

周老師的私房心法
如果一直用「金錢」做人,想要維持形象,就會慢慢失去真 相。如實如是的面對真相,有多少錢就做多少事。 選擇牛,代表你是個務實的人,如果有閒錢,寧可存在 銀行,不敢輕易投資,一步一腳印,賺多少存多少錢對你來說最實在。

選擇牛,代表你是個務實的人,如果有閒錢,寧可存在銀行,不敢輕易投資,一步一腳印,賺多少存多少錢 對你來說最實在。

選擇馬,代表你是個自主性高,個性奔放的人,凡事求快。很注意理財資訊,也有些理財概念,如果有機會,會想 要以錢滾錢。

選擇好人,代表你是個希望博得認同與肯定的人。認為錢 雖非萬能,但沒錢就萬萬不能,期望金錢帶來幸福。

選擇凡人,代表你是個不做超乎自己能力範圍的事,也不 喜歡與眾不同的人。有多少錢做多少事,不占人便宜,也不 想讓自己吃虧。

這是一個關於金錢的心理練習。你的答案是什麼?
如果擁有「牛」的特質,你就會省吃儉用,肯為家人付 出。總是捨不得花用,寧可讓孩子去上才藝班、讓老公買西 養成有錢人的體質014 裝……這樣的人生注定辛苦,因為家人不見得會感謝你。

如果擁有「馬」的特質,代表你擁有開拓的野心,敢於投資,勇於冒險。但是卻有可能衝得太快,跑過頭、走錯方 向,理財容易失誤。

如果擁有「好人」的特質,代表你是個缺乏自信的人,希望別人肯定,所以總是把自己的外在打扮得光鮮亮麗,討好 別人,彷彿捧著缽四處討愛。於是在金錢上很容易被倒債、 礙於人情做保,或不斷的幫助親人,到最後卻賠了自己。

如果擁有「凡人」的特質,代表你是個理智的人,凡事會 秤秤自己的斤兩,量力而為。在金錢上比較守得住,縱然不 會成為大富豪,但至少不會負債。

事實上,不論你選了哪一種,在人生中我們都會經歷這四個階段。
初出社會時,父母總是會教我們,要賺正當的錢,甚至以 王永慶的名言:「省一塊錢就是賺一塊錢。」來告誡我們。這個階段好比一頭牛,謹守「一分耕耘,一分收穫」。工作一段時間後,我們開始覺得累,於是開始像馬一樣,想脫離 韁繩,尋找賺錢的捷徑,想要以錢滾錢。如果理財無方,這時候的投資反而容易失利。一段時間後,我們會發現當「馬」也不太安全,而開始進入「好人」的階段,想要在人際關係中尋求圓融。所以,親友找擔保、借錢周轉,總是不好意思拒絕;和朋友應酬,總是打腫臉充胖子,搶著買單; 刷卡買名牌充行頭,總是有繳不完的循環利息。外在雖然風 光,內心卻在淌血。因為我們知道,如果沒有錢,什麼都不是,內心空虛不已。最後終於會走到「凡人」的境界,這時候才能真正領悟有幾分錢做幾分事的真理。

不想再當一頭勞心勞力的牛,請試著對自己好一點,多愛 自己一點。
不想再當一匹橫衝直撞的馬,請試著放慢腳步,看清方向 再往前走。
不想再當一個戴著面具的好人,請試著拿下面具,真誠面 對自己的感覺,不要再用「金錢」買人際關係。

授課多年來,我一直以為自己把心裡的垃圾處理得很好。沒有想到最近上一位德國大師的心靈成長課,在課堂上我竟 然無法控制自己,身體也不聽使喚,幾度尖叫大哭了出來。老師嚇了一跳,認為我的敏感超乎常人。後來他告訴我,其實我只是處理好「有意識的情緒」,靈魂裡「無意識的情 緒」還是累積了大量無法抒解的痛苦,藉著靈修的力量才能導引出來。

「無意識」不放過我,只好藉由靈修的導引,誠實面對自己的靈魂,面對真相,找到平衡的出口。

所以,還是當個正常的「凡人」吧!才不會在內心累積過 多負面的能量,明明吃虧卻強裝沒事,不僅影響身心健康,也會影響自己的金錢運。

提升財富能量祕訣
當凡人才能遠離「負」翁,守住財富,活得自在。
 

 

 

 

很多看似夫妻的問題,實質不是夫妻問題,而是原生家庭(各自父母的家庭)帶來的心理成長問題;以前沒有得到的滿足,現在要加倍得到。過去的心理創傷,在與親密的人互動關係中最常浮現,成為一種「病癥」,而不是「病根」。 原生家庭指人從小成長的家庭,也就是有父母照顧的家。 原生家庭塑造人的個性,影響人格成長,培養管理情緒的能力,為個人成長後人際互動的模式定型。人在原生家庭里形成的情感習慣和思維模式叫做「原生情結」。 每個人都是帶著原生家庭的心理烙印開始自己的成長曆程的。例如:家中排行、成長背景、內在誓言(也可以說是成長經驗中的「座右銘」,或是一直留在心中的某種理念,成為我們人生的最高指導原則。成長背景無形中灌輸給我們很多信念,這些信念不但牢不可破,而且不斷影響著我們)。可以說,原生家庭也是影響我們最早,持續力也最久的環境及系統。 ... ...原生家庭對夫妻關係的影響 據調查顯示,個性、價值觀不同,是導致離婚第一大原因,其次才是第三者介入和性生活不和諧。 所謂價值觀不同,就與原生家庭有很大關係,人的個性、價值觀是在原生家庭形成的,特別是我們中國人。 婚姻不是男女雙方兩個人的事,一樁婚姻背負著兩個家庭、甚至兩個家族利益的沉重包袱。對「婚姻」這兩字的解釋,婚就是指男方家庭,姻則是指女方家庭。 王海瓴小說《新結婚時代》在這方面就有生動的描寫,顧小西和何建國「城鄉結合」的婚姻衝突就是在兩個家庭的影響下升級,成功地演繹了原生家庭對婚姻的巨大影響。 ... ...對父母婚姻模式的繼承性 小說中何建國的原生家庭中,父親是典型的大男子主義,家庭中大事小事自己說了算,母親對父親俯首聽命。 因此,何建國雖受過高等教育,他的「原生情結」卻是要求自己的配偶一切圍繞著自己轉,因為他從小接受的婚姻概念就是如此。恰巧他遇到的那位女性顧小西,是來自父親照顧母親的家庭,因此,顧小西不會認同丈夫的一切由男人說了算的想法。 顧小西對家庭的影響力使丈夫的權力欲、權威受到了挑戰,一有機會他就會使用從父親那兒習得的強勢行為。 ... ...對父母婚姻模式的排斥性 如一位女兒從小看到自己的父親沒有很強的處事能力,在生活中處處受到他人欺侮,那她長大後,可能就會期望自己的丈夫是一位很強勢的男人,在她的頭腦中,父親的懦弱是自己痛苦生活的根源,所以,在她自己的婚姻中,她就要無論如何避免這樣的情況發生。 因此,原生家庭對一個人的影響是潛移默化的,在原生家庭形成的「原生情結」,會在成長後在夫妻相處中不受意識控制地重複出現。從而使很多夫妻在一定程度上「內化」了父母的行為方式,以致婚姻中關係中夫妻雙方的行為、認知、情緒等也起了連鎖反應,並且在日常生活中毫無防備、意想不到的時刻,以超凡的強度,被我們生命中最親近的人(通常是配偶)引爆。 很多心理學家認為,在婚姻中,表面上我們是在與自己的配偶相處,其實是不斷重新經歷自己過去與父母的關係。婚姻關係,可以說是我們在成長過程中,與父母互動模式的重現。 ... ...原生家庭與夫妻關係解決對策 不同的原生家庭,在家庭文化、關係模式、家庭規則方面自然不同,兩個來自完全不同的原生家庭的人,帶著各自家庭的影子組成新的家庭,如果沒有意識到這種差異,也處理不好這種差異的話,上演的不是兩敗俱傷,也是心力交瘁的生活劇。 現實生活中,大多數人就在不知不覺間複製著前輩的思維方式和行為模式,代代相襲,進入無法掙脫的死循環:這就需要我們要潛意識主宰狀態轉成意識主宰狀態,了解過去帶來的影響,並學會如何從「原生情結」中剝離出來。 第一、心靈回溯,在婚姻中成長 「心靈回溯」即當事人由當前人際關係引發的強烈情緒深入意識,探討過激的情緒在原生家庭中的根源。 個人特別憤怒或過度受傷的「情緒過激」反應,通常是與小時候的原生家庭「原生情結」有關。 夫妻雙方可以借著「原生情結」被引發的機會,做一次哪怕是痛苦的心靈回遊,了解自己在成長曆程中曾發生的事,學習用現在的、較為成熟的、更客觀的立場檢視探尋自己和對方性格形成的源頭,走出父母婚姻的陰影,幫助彼此成長,在成長中重建美好、和諧的婚姻關係。 因此,認識彼此內在心理狀態,也是解決衝突、建立親密關係過程中不可缺的一環。 特別指出,「心靈回溯」是相當情緒化的過程,有些人甚至會暫時產生心理退化(regress)的現象,重新經歷兒時的傷痛,陷入強烈的情緒當中,一下子分不清楚自己到底人在何處、身處何時(在過去某段對日或是現在)。 在你深入探索心靈脆弱的部分時,任何「批評」、「論斷」、「越界」(cross—over),或對你所吐露的心事做種種負面臆測與闡釋,都可能使你再度受傷。所以,身旁最好有人關心你、支持你,懂得細心傾聽,給你安全感。 雖然,心靈回溯可以在一個人獨處時自行運用,不過,身邊若有安全的人來幫助我們一步步經歷上述過程,將會更有效果。 ... 第二、清理各自的原生家庭 夫妻雙方各自會從自己生長的家庭裡帶來不同的規則。如何把兩個家庭版本的規則變成一個版本,是婚姻中非做不可的必修功課。 分析各自原生家庭里的種種陷阱,利用好擁有的資源,制定出一個我行我素、他邊走邊退的雙邊協議,最後成功實施雙方達成的協議。 第三、覺察過度強烈的情緒反應 對大多數人而言,有著某些特別敏感、一觸即發、人際殺傷力特強的「痛點」,這些「痛點"往往最容易被親近的人引爆。許多人在外面能夠保持平和的心態,但一回到家就會大發雷霆。 日常生活中,每當自己對某些事或情境產生超乎尋常的情緒反應時,就要加以留意,尤其是那些特彆強烈,又一再出現的情緒,很可能背後掩藏著「原生家庭」里的「原生情結」。 第四、分清此刻和過去的界限 一種強烈情緒宣洩出來後,要留意哪些是針對現在的人和事的,哪些是借題發揮的,屬於過去的。不要把屬於過去對父母的情緒摻雜進來,投射並發泄在丈夫(妻子)身上,令對方莫名其妙和不能接受。 在過去和現在的情緒之間設一道防火牆,不讓過去的情結繼續糾纏在現在的婚姻里。 ... 第五、找出新的應對模式 與所有的社會系統一樣,家庭有它基本的需求:價值感、安全感、成就感、親密感等等。我們的小家庭缺什麼補什麼,多什麼去什麼。丈夫自己僅有的那點價值感、成就感還不夠,還需要妻子的欣賞,妻子就給他一點,這可事半功倍的機會。丈夫想成為決策者,就送他點權力。他想成為父親那樣的權威者,就多給他點面子……這些招式省心省力還低成本,不妨試試。 我們每一個人從小生活的家庭,不僅塑造了我們的形象、性格,還給了我們各種各樣的生活模式。有反省能力的人,會對這些模式進行修改、取捨。她們的生活會過得有滋有味。 另外,再生家庭與原生家庭的交往,要保持平衡狀態。國內知名的心理學家曾奇峰形容說,夫妻關係是「家庭的定海神針」,在有公婆、夫妻和孩子的「三世同堂」的家庭中,如果夫妻關係是家庭核心,擁有第一發言權,那麼這個家庭就會穩如磐石。 ...結論 人們最深刻的改變是情感層面上的改變,覺察彼此的情感、尋找良性的情感互動,滿足彼此的心理需求,就不會被動地複製原生家庭的婚姻模式了。有了上述的認知後,我們應警惕自己,莫讓過去的創傷延續期到現在,勿用憤怒向自己身邊最親近的人「討債」,而要以理性、愛心慢慢解決問題,還可能一不小心創造出一份天下獨一無二的浪漫婚姻模式。 ... ...

 

 

 

 

 

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